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喝水真的很重要
發佈時間:2015-02-04 點擊:289
 喝水真的很重要 我們常常只重視水的『量』，而忽略了水的『質』， 現代人每天因飲用不良水質的水，攝取不均衡的飲食，再加上環境污染， 工作壓力，毒素侵害而飽受疾病之苦，......
新陳代謝後的廢棄物，必須靠水排出體外；而血液中大部分都是水，水太少，血液濃度變稠，循環受阻容易引起 血管硬化、阻塞。 |
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